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大山恵美子の徒然日記~STAY FIT &KEEP SMILING ~
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講習会・イベントのアーカイブ

フィットネスセッション w-59 定員まじかです

  • 2016-03-28(月)21:20
  • 更新日:2016-03-28 21:25

2016.3.28(月)

3月も終わりに近づいています。
そして、今年の桜は開花してから足踏みしていますね
お花見、ゆっくり楽しめそうですね。

さて、先日にご案内したゴールデンウィークに
開催されるフィットネスセッションですが
早くも私と小林のコラボセッションが
定員まであと少しのようです

まだの方、急いでお申込みを!

以下、再度ご案内しておきます。

5/3-5
東京YMCA東陽町ウエルネスセンターにて
フィットネスセッションが開催されます。
今年で30th!!!
私も小林も今年も講師を務めます。

私達のWSは全て、5/3(祝・火)です。

☆Wー59大山&小林
BodyMentalCleaning(ボディアンドメンタルクリーニング)

☆Wー46小林 12:30ー14:30
ハリ・コリ・ネジリとり~体の痛み・不快感をクリーニング

☆Wー60大山
「エキサイティング」エアロビクス
~Body&Mentalcleaning~

詳細はこちらより
http://www.power-st.com/fitsen/

お見逃しなく。

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岩手県・盛岡での春の一日講習会4/17(日)開催されます!

  • 2016-03-21(月)12:16
  • 更新日:2016-03-21 12:16

2016.3.21

ご案内です。

春先は講習会が目白押しです。

4/17(日)
一年に一度、岩手県は盛岡市で
「大山・小林の一日講習会」が開催されます。

➀痛みなし・機能的・きれいなからだに
~一石三鳥のエクササイズ~

10:30-12:30
講師:小林さくら

②体と心のコンディショニングエアロビクス
13:30-15:00
講師:大山・小林

③ステップリーボック
~初心者・中高年のための~

講師:大山

[開催場所]
盛岡市余熱利用健康増進センター
ゆぴあす

[参加費]
①9180円  草創塾会員7020円
②9180円  草創塾会員7020円
③5940円  草創塾会員3780円
☆草創塾会員同時申し込み可能
年会費は3000円

☆全通しで参加される指導者にはJAFA5.0 AFAA2.0
継続教育単位が付与されます

[問い合わせ・お申込み]
フィットネス AI 泉澤まで
TEL 090-7078-8790
[email protected]

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春のステップリーボック2日間講習会終了

  • 2016-03-21(月)11:38
  • 更新日:2016-03-21 11:38

2016.3.21(月)

三連休最終日、いかがお過ごしですか。
私は連休前半をステップリーボックの講習会で
濃厚な時間を参加者の皆さんと過ごしていました。
今日はこれから、またレッスンへ向かいます。

さて、さて!その週末に行われて
春のステップリーボック2日間講習会のご報告です。

今年から更に内容がボリュームアップして
濃厚な時間になりました。
ステップならではのレッスンの目的は何なのか?
本来の運動として指導するために必須の解剖学を
再確認されて、目からウロコが落ちていた皆さん。
実際のレッスンで使う解剖学とはこういうこと!
なのでした。
今日から早速に使われていることでしょう。

更にステッピングのトレーニングもたっぷり
指導法も学び、これまた何回も動いてトレーニングして、
自分の指導力の確認をしていました。

知識と技術は確実に仕事を深め、多くの人の元気を
サポートします。

草創塾の活動予定はHPをご確認ください。
www.sousoujuku.com

2日間終わっての皆さんの顔は晴れやかです。

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3/19-20・2日間ステップ講習会の締め切りは3/12(土)

  • 2016-03-09(水)18:13
  • 更新日:2016-03-09 18:13

2016.3.9(水)
昨日の暖かさからまたまた
冷え込んだ今日。
ふぅ、春がくるなぁと思いつつ
この気温のアップダウンには
まいりますね…

ご案内です。

インストラクターの皆さんや
ステップ指導をこれから考えている方へ!

『3/19(土)-20(日)
恒例のステップリーボック2日間講習会』

開催されます
場所は江東区有明スポーツセンター
30年も続いているステップの指導を始めるなら
ここですょ、という老舗の講習会です。

流行のプログラムで振付を覚えるというものではなく
「運動」としてのステップ指導に必要な
重要な知識と技術が2日間にたっぷり含まれています。

日本の高齢化に、そして元気な人を増やすために
絶対に必要な理論と技術です。
学ばないと損をします!
大山と小林が皆さんをサポートします、
時間を作って多いに学んでください

この2日間でステップの指導のみならず
他のプログラムにも生きていく
知識と技術がたくさんトレーニングできますから。

詳細はこちらからどうぞご覧ください。

また、締め切りは3/12(土)です。
お申込みはお急ぎください。
www.sousoujuku.com

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5/3-5 フィットネスセッションご案内

  • 2016-03-05(土)22:59
  • 更新日:2016-03-05 23:06

2016.3.5(土)

3月突入!
そして、一気に暖かい。
春、訪れた!(*^^*)

さて、次々に
ご案内です。

5/3-5
東京YMCA東陽町ウエルネスセンターにて
フィットネスセッションが開催されます。
今年で30th!!!
私も小林も今年も講師を
務めます。

私達のWSは全て、5/3(祝・火)です。

☆Wー59大山&小林
Body&MentalCleaning(ボディアンドメンタルクリーニング)

☆Wー46小林 12:30ー14:30
ハリ・コリ・ネジリとり~体の痛み・不快感をクリーニング

☆Wー60大山
「エキサイティング」エアロビクス
~Body&Mentalcleaning~

詳細はこちらより
http:// www.power-st.com/fitsen/index.html

お申し込み開始はインターネット、faxは
3/7(月)より!

お見逃しなく。

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